HIDUP TIDAK AKAN LEPAS DARI MASYALAH

Kenapa Hidup Gak Pernah Lepas Dari Masalah? 3 Alasan Ilmiah Tentang Otak Ini Bisa Menjawabnya

Pernah gak sih, kamu merasa masalah hidupmu gak pernah ada habisnya? Ternyata, hal ini berkaitan dengan sistem kerja otak, lho! Bagaimana ceritanya ini bisa terjadi dan gimana cara mengatasinya? Coba perhatikan 3 poin di bawah ini, yuk!

1. Mencari titik masalah

Saat kita mengalami sesuatu di luar kewajaran, otak akan terstimulasi untuk mencari berbagai alternatif penyelesaian dari ‘ketidakwajaran’ tersebut. Kejadian ini disebut dengan konsep creep atau moving the goalpost. Akhirnya, masalah yang harusnya bisa kita selesaikan dengan mudah malah bercabang kemana-mana.

Untuk mengatasinya, kita harus bisa fokus dalam menemukan masalah tersebut. 

Konsisten menjadi poin yang penting dalam hal ini. 

Kalau tidak, maka masalah kamu akan semakin banyak. 

Tentukan masalah kamu termasuk dalam kategori yang mana, sehingga akan memudahkan kamu mencari cara untuk menyelesaikannya.

2. Membesarkan masalah tersebut

Masalah yang sebetulnya kecil bisa menjadi besar karena praduga yang kamu terus pikirkan. 

Otak akan terus memikirkan konsekuensi apa yang terjadi kalau kamu menyelesaikan masalah ini dengan cara yang ini dan seterusnya.